Сахарный диабет 2-типа и правильное питание
Питание при сахарном диабете одно из самых главных составляющих успеха при сахарном диабете, только за счет питания вы можете эффективно снижать сахар в крови и держать уровень глюкозы всегда под контролем. О правильном питании при диабете и рассказывается в статьях ниже и если у вас имеется сахарный диабет 1-го или 2-го типа то вам будет полезно ознакомиться со статьями ниже и узнать для себя много нового и полезного.
Чем опасен высокий сахар в крови?
Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) чрезвычайно опасен, так как хронически повышенная глюкоза разрушает сосуды и нервы, что приводит к инфарктам, инсультам, слепоте, почечной недостаточности и ампутациям ......
Читать далее ...
Что такое Гипогликемия, из-за чего это происходит?
Гипогликемия — это патологическое состояние, характеризующееся снижением уровня глюкозы (сахара) в крови ниже нормальных значений (обычно ммоль/л). Это состояние вызывает неврологические ......
Читать далее ...
Что запрещено кушать при диабете
При повышенном сахаре в крови (диабет, преддиабет) необходимо исключить продукты с высоким гликемическим индексом, быстрые углеводы и насыщенные жиры. Главные запреты: сахар, сладости .......
Читать далее ...
Пример питания диабетика
Питание при сахарном диабете направлено на поддержание стабильного уровня сахара в крови, включает сложные углеводы, клетчатку, белки и ограничение быстрых углеводов/сахара.......
Читать далее ...